Silvia Nestler

Nach meiner Matura 1993 an der Handelsakademie war ich fünf Jahre in der Buchhaltung tätig und wusste, dass dies nicht meine Zukunft ist. 

Die Geburt meines Sohnes und die neue Lebenssituation veranlasste mich zu einem Neustart, und so machte ich vor nunmehr 24 Jahren die Ausbildung zur Gesundheitstrainerin. 

Seitdem bin ich in diesem Bereich selbständig tätig. 

Verschiedenste Aus- und Weiterbildungen folgten:

  • Fitness und Personal Instr. 1999
  • Senioren Übungsleiter 2000
  • Power Pilates 2009
  • A Lizenz Group Instr. 2010
  • A Lizenz Ernährungstrainer 2011
  • Feldenkrais 2012 – 2016
  • Cardiotrainer 2013
  • Craniosacrale Körperarbeit Teil 1 2018
  • Neuro Mobility Level I und II 2019
  • Diol. Kinesiologin 2020
  • Spiral Stabilisation der Wirbelsäule 2020
  • Kieferbalance 2020
  • Dorn und Breuss 2021

All diese Aus- und Fortbildungen haben mir deutlich gezeigt, wie wichtig es ist, Menschen in Bewegung zu bringen. Sei es um deren Fitness und Gesundheit zu verbessern oder weil Bewegung Spaß macht. Meist verbindet sich das Eine mit dem Anderen. Jeder Mensch, der sich bewegt und lernt, sich besser zu bewegen, wird physisch und psychisch gesünder, schmerzfreier und kann so mit mehr Freude und Leichtigkeit durch das Leben kommen…